"Hola, Sharon y Alicia, por lo que he leido en este foro, veo que no soy la única que no sabe muy bien como centrarse para meditar. Yo empiezo por la respiración a modo de relajación, después paso a intentar dejar la mente…"
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Neus ha comentado el grupo MEDITACION de ♥ Assaya ♥"Hola Alicia, este grupo me parece muy interesante y por ello he decidido unirme a él.
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MEDITACION
Mediante la MEDITACION el hombre aprende a concentrar y proyectar su atención a través del plano físico hacia el espíritu... a trabajar y fortalecer sus puntos débiles.
Neus dejó un comentario para Neus"Gracias Alicia. Creo que este puede ser un grupo interesante donde pueda aprender de todos vosotros y a su vez aportar mi granito de arena para los demás.
Un saludo."
Neus dejó un comentario para ♥ Assaya ♥"Gracias alicia , espero que así se, y poder enriquecerme con vuestros comentarios y propuestas.
Un saludo."
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Por eso desde hace años me interesa mucho todo lo relacionado con el crecimiento personal . Pienso que se puede ser feliz con muy poco y tremendamente desgraciado con mucho. He aprendido a valorar lo pequeño, sin tener que despreciar lo grande y que la felicidad hay que buscarla dentro de nosotros y nunca fuera. En general me gusta casi todo tipo de música, aunque va en función de mi estado de ánimo, pero especialmente me atrae la música celta. Me gusta mucho pasear al borde del mar, algo que por suerte puedo hacer casi a diario, leer, charlar con amigos y viajar cuando puedo.
Comentario (3 comentarios)
- A las 3:13pm del noviembre 8, 2009,
♥ Assaya ♥ dijo... 
- A las 10:48am del agosto 10, 2009, Neus dijo...
- Gracias Alicia. Creo que este puede ser un grupo interesante donde pueda aprender de todos vosotros y a su vez aportar mi granito de arena para los demás.
Un saludo.
- A las 1:55pm del julio 28, 2009, ♥ Assaya ♥ dijo...
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